نیمه شب بارانی

نیمه شب بارانی
ورود شما به نیمه شب بارانی را خیر مقدم عرض می نماییم.
به دلیل بروز بودن سایت لطفا از سایر صفحات وب هم دیدن نمایید.

تبلیغات هزینه نیست بلکه زمینه سازی برای معرفی وب خود به دیگران و درآمد زایی برای شماست .

نويسندگان
مریلا ترکاشوند
تبلیغات



دانلود آهنگ با سرعتی باور نکردنی؛ معرفی اپلیکیشن Free Mp3 Music Player برای iOS

 

 

  • دانلود آهنگ با سرعتی باور نکردنی؛ معرفی اپلیکیشن Free Mp3 Music Player برای iOS

    دانلود آهنگ با سرعتی باور نکردنی؛ معرفی اپلیکیشن Free Mp3 Music Player برای iOS

    دانلود آهنگ با سرعتی باور نکردنی؛ معرفی اپلیکیشن Free Mp3 Music Player برای iOS

    برای دانلود آهنگ در آیفون و آیپد همواره راهی دشوار و طولانی پیش رو خواهیم داشت، ما بارها در اپراتک از راه‌های مختلف گفته‌ایم و امروز با گزینه‌ای دیگر بازگشته‌ایم.

    راه دیگر، Free Mp3 Music Player نام دارد. رایگان است و بدون نمایش تبلیغات آزاردهنده می‌توانید به موزیک‌های دلخواه دست برسانید. البته این اپ کاملا بدون تبلیغ نیست و برای گوش سپردن به موسیقی با آن، باید تبلیغات را به صورت بنر در قسمت زیرین برنامه تحمل کنید؛ نگران نباشید زیرا آنچنان کلافه نخواهید شد.

    دانلود آهنگ با سرعتی باور نکردنی؛ معرفی اپلیکیشن Free Mp3 Music Player برای iOSدانلود آهنگ با سرعتی باور نکردنی؛ معرفی اپلیکیشن Free Mp3 Music Player برای iOS

    این اپلیکیشن به آسانی قوانین دست و پا گیر اپ استور را دور زده و از ساندکلاد، یوتوب و دیگر سرویس‌های آهنگ که تاکنون اسم‌شان را نشنیده‌اید، دانلود آهنگ را میسر می‌کند؛ این اپ را در کنار Hamado Music داشته باشید.

    دانلود آهنگ با سرعتی باور نکردنی؛ معرفی اپلیکیشن Free Mp3 Music Player برای iOSدانلود آهنگ با سرعتی باور نکردنی؛ معرفی اپلیکیشن Free Mp3 Music Player برای iOS

    سرویس‌های کمتر آشنا غنی شده با آهنگ در اختیارتان قرار دارند، در ادامه با ویژگی‌های برتر این اپ آشنا خواهیم شد.

    ویژگی‌های اپلیکیشن Free Mp3 Music Player:

    • دانلود از یوتوب؛ دسترسی به ژانرهای موسیقی، برترین‌ها و جستجو
    • دانلود از ساندکلاود؛ به همراه دسته بندی متنوع
    • دانلود و مدیریت سرویس‌های کلاود شامل گوگل درایو، دراپ باکس، باکس درایو و وان درایو
    • دانلود از سرویس‌های آهنگ: شامل VK, Pleer, Jamendo و Zaycev
    • امکان دسترسی به آهنگ‌های Library
    • ویدیو و موزیک پلیر , پشتیبانی از Airplay
    • مرورگر وب؛ به همراه امکان دانلود آهنگ
    • امکان ساخت پلی لیست
    • امکان پخش محتوا؛ پیش از به پایان رسیدن دانلود
    • پشتیبانی از پخش در پس زمینه و هنگام قفل بودن صفحه
    تبلیغات

    برای نصب برنامه و بازی اپل روی آیفون یا آیپد نیاز به اپل آیدی دارید. در صورتی که از اپل آیدی شخص ثالث استفاده میکنید آگاه باشید که آن شخص دسترسی کامل و بدون محدودیت به تمام اطلاعات داخل گوشی شما دارد. برای ساخت اپل آیدی با ایمیل و مشخصات دلخواه شما و یا خرید اپل آیدی وریفای شده ، اینجا کلیک کنید.

    ۹۰ مگابایت
    آیفون، آیپاد و آیپد
    iOS 8 و بالاتر

    ارسال این مطلب در تلگرام

    به اشتراک بگذارید

    محمد نقدی

    زندگی احتمالا با لذت های کوچک ساخته میشه، اما برای من در اپراتک بودن و از اپل گفتن لذتی بزرگ و شاید خودِ زندگیه.
    از شمالی ترین نقطه ایران صدای من رو می شنوید، امیدوارم از اینجا بودن حس خوبی داشته باشید؛ این حس خوب ما را بس.


    برای ارسال نظر، باید در سایت عضو شوید.

    منبع
    این برنامه از وبسایت اپل اپ قابل دانلود و معرفی گردیده است


تاريخ : دوشنبه ۱۸ بهمن ،۱۳٩٥ ساعت: ۸:٤٢ ‎ق.ظ ا نویسنده : مریلا ترکاشوند ا نظرات ()
تگ ها :



توسعه اپلیکیشن تشخیص احساسات برای پوشیدنی های هوشمند [تماشا کنید] از آیفون و اپل

 

 


تاريخ : شنبه ۱٦ بهمن ،۱۳٩٥ ساعت: ٦:٢۳ ‎ق.ظ ا نویسنده : مریلا ترکاشوند ا نظرات ()
تگ ها :



سیاست‌های دولت آمریکا موقتی است/ بحث مقابله به مثل به‌گونه‌ای که بخواهیم عینا رفتار طرف مقابل را انجام دهیم مطرح نیست/ این‌گونه تصمیمات به کمک رایزنی‌های حرفه‌ای‌تر تصحیح می‌شود • اربعین سلام

 

 

  • سیاست‌های دولت آمریکا موقتی است/ بحث مقابله به مثل به‌گونه‌ای که بخواهیم عینا رفتار طرف مقابل را انجام دهیم مطرح نیست/ این‌گونه تصمیمات به کمک رایزنی‌های حرفه‌ای‌تر تصحیح می‌شود • اربعین سلام

    سخنگوی وزارت امور خارجه گفت: من فعلا در خصوص سیاست‌های کلی دولت جدید آمریکا صحبت نخواهم کرد زیرا سیاست‌های کنونی این کشور مقطعی و موقتی است که به کمک رایزنی‌های کارشناسی و حرفه‌ای‌تر می‌تواند احتمالا تصحیح شود.

    به گزارش روابط عمومی جامعه اسلامی مهندسین به نقل از باشگاه خبرنگاران؛”بهرام قاسمی” سخنگوی وزارت امور خارجه  در پاسخ به سوالی پیرامون وضعیت تیم های ورزشی پس از لغو صدور روادید برای ایرانیان توسط آمریکا اظهار داشت: متاسفانه اعضای تیم تیراندازی کشورمان موفق به دریافت ویزای ورود به آمریکا نشدند و قرار بر این بوده که مسائل ورزشی از مسائل سیاسی جدا باشد؛ همچنین بیانیه ممنوعیت حضور شهروندان و ورزشکاران ایرانی در کشور آمریکا به کمیته مخصوصی که در وزارت خارجه مستقر است، ابلاغ شدکه این کمیته با حضور سایر نهادها و ارگان‌های ذیربط تشکیل می‌شود.

    وی در خصوص وضعیت حضور ورزشکاران آمریکایی در کشورمان گفت: درخواست ما برای ممنوعیت حضور ورزشکاران آمریکایی در مسابقات کشتی کرمانشاه، به این کمیته ارجاع شده و منتظر نظر نهایی این کمیته هستیم و با ابلاغ نظر نهایی این کمیته تخصصی، وزارت امور خارجه آن را رسانه‌ای خواهد کرد.

    سخنگوی وزارت امور خارجه بیان داشت: بحث مقابله به مثل به گونه ای که بخواهیم عینا رفتار طرف مقابل را انجام دهیم مطرح نیست و ایران با توجه به سیاست‌های طرف مقابل و در راستای منافع ملی، تصمیماتی را اتخاذ می‌کند.

    وی در خصوص عدم حضور ورزشکاران کشورمان در رویارویی با ورزشکاران رژیم صهیونیستی، عنوان کرد: در خصوص رژیم صهیونیستی باید گفت که به دلیل اینکه دولت نامشروعی بوده و توسط ما قابل شناسایی نیست، قطعا هیچ ارتباطی چه در عرصه ورزش و چه در سیاست نخواهد بود و ارتباطات سیاسی و ورزشی تنها با کشورهای مشروع و مستقر که به رسمیت شناخته می‌شوند، اجرایی است.

    سخنگوی وزارت خارجه در خصوص حضور وزیر امور خارجه فرانسه در ایران، اظهار داشت: فرانسه کشور مهمی در اروپا است و روابط ایران و فرانسه یک رابطه کهن و چند صد ساله است.

    وی افزود: ویژگی مهم این سفر تنها به دلیل حضور وزیر خارجه فرانسه در تهران نیست بلکه با توجه به اینکه مسئولیت کمیسیون مشترک اقتصادی این دو کشور، به عهده وزرای خارجه ایران و فرانسه است،در این سفر مقرر شده تا کمیسیون مشترک اقتصادی ایران و فرانسه در تهران برگزار شود و در گذشته چنین کمیسیونی وجود نداشت.این سفر با توجه به همراهی تعداد زیادی از صاحبان صنایع و نمایندگان بنگاه‌های اقتصادی فرانسه که وزیر خارجه این کشور را همراهی می‌کنند، از اهمیت دوچندانی برخوردار است.

    قاسمی پیرامون اظهارات سخنگوی وزارت امور خارجه فرانسه در مورد علت حضور وزیر خارجه این کشور در ایران و دیدار با برخی گروه ها گفت: تا کنون صحبتی پیرامون این موضوع نشنیده‌ام اما قطعا هیچ دولت و ملتی حق دخالت در امور داخلی کشور را نخواهد داشت و ما به عنوان کشور مستقلی که به آن افتخار می‌کنیم، حق دخالت سایر کشورها در امور داخلی کشورمان را نخواهیم داد و بعید است دولت فرانسه با شناختی که از ایران دارد، چنین موضوعی را مطرح کرده باشد.

    وی با اشاره به ظرفیت‌های بالقوه ایران و فرانسه برای همکاری در زمینه های متفاوت اظهارداشت: این موضوع می‌تواند یک اقتصاد مکمل را در حوزه‌های تجاری و بازرگانی ایجاد و روابط پیشین را گسترده‌تر کند و در حوزه‌های اقتصادی، علمی و فرهنگی نیز امکان ایجاد زمینه‌های لازم وجود داشته و احتمالا در خلال این سفر امکان توافق برای امضای تعدادی سند وجود دارد زیرا طرف فرانسوی نیز از ظرفیت‌های اقتصادی، بازرگانی، فنی و علمی ایران در مقایسه با سایر کشورهای منطقه به خوبی آگاه است.

    سخنگوی وزارت امور خارجه کشورمان افزود: این دیدار فرصتی است تا پیرامون مسائل سیاسی میان دو کشور ایران و فرانسه و نیز مسائل مهم منطقه به خصوص در حوزه مسائل سوریه، لبنان، یمن، عراق و سایر مسائل مهم منطقه که در حال وقوع است بحث و تبادل نظر شود.

    قاسمی افزود: در این سفر با توجه به جایگاه فرانسه در اتحادیه اروپا که همواره سیاست ‌های مستقلانه‌ای را از گذشته داشته، می‌توان رایزنی‌های مختلفی در خصوص وضعیت فعلی اتحادیه اروپا و اروپای آینده و نیز معضلاتی که امروزه اروپا با آن مواجه است انجام داد و همچنین پیرامون چالش‌های پیش روی جهان و همچنین مسائل بین‌المللی رایزنی‌های گوناگونی را انجام دهیم و وزارت خارجه فرانسه فرصت خوبی خواهد داشت که در این سفر با مقامات عالی رتبه ایرانی رایزنی‌های لازم را اعم از سطح پارلمانی و دولت داشته باشد.

    وی در رابطه با سیاست های کلی دولت جدید آمریکا عنوان کرد: من فعلا در این خصوص صحبت نخواهم کرد زیرا فکر میکنم اتخاذ این گونه تصمیمات غیر کارشناسی بوده و می‌تواند دچار تغییر شود و این گونه تصمیمات، سیاست‌های مقطعی و موقتی است که به کمک رایزنی‌های کارشناسی و حرفه‌ای‌تر می‌تواند احتمالا تصحیح شود.

    سخنگوی وزارت امور خارجه کشورمان در پایان تاکید کرد: این سیاست‌ها چه در مورد ایران و چه در مورد سایر کشورها نمی‌تواند اجرایی و عملی شود و واقعیت‌های روشنی که در جهان وجود دارد، به خصوص برای کشوری همچون ایران که چنین برخوردی با اتباع آن که در آمریکا زندگی می‌کنند و جزئی از جوامع فهمیده هستند عملی نیست بنابراین باید صبر کرد تا مباحث فعلی تغییر کرده و وارد مباحث جدید شویم.

    منبع

تاريخ : چهارشنبه ۱۳ بهمن ،۱۳٩٥ ساعت: ۱۱:٢٥ ‎ق.ظ ا نویسنده : مریلا ترکاشوند ا نظرات ()
تگ ها :



 

تاريخ : یکشنبه ۱٠ بهمن ،۱۳٩٥ ساعت: ٩:۱٤ ‎ق.ظ ا نویسنده : مریلا ترکاشوند ا نظرات ()
تگ ها :



تفاوت‌های مدیران پر مشغله و پربازده

 

 

  • تفاوت‌های مدیران پر مشغله و پربازده

    هف نیوز شما رو به خوانده این مطلب دعوت می کند :

    کیلینت
    جورنت یکی از کوهنوردان مشهوری است که تمام قلل مرتفع جهان را فتح کرده
    است. او نظر جالبی در مورد شهروندانی که در خیابان‌های پر ازدحام شهرهای
    بزرگ در حال رفت و آمد هستند، ابراز داشته است. او که بیشتر عمرش را در
    کوهستان‌ها و به قصد صعود به قلل مرتفع گذرانده است، می‌گوید: «خیلی از
    کسانی که در خیابان‌های شهرها در حال رفت و آمد هستند، بیشتر ادای مصمم
    بودن و داشتن هدف یا اهداف مشخص را در می‌آورند و در واقع هیچ مقصد مشخصی
    را دنبال نمی‌کنند و از این حیث کاملا با کوهنوردانی که هفته‌ها و ماه‌های
    متمادی را صرف صعود به یک قله مرتفع می‌کنند، متفاوت هستند.» در دنیای
    مدیریت و کسب‌و‌کار نیز چنین تفاوت‌های شگرفی را می‌توان مشاهده کرد. بین
    مدیران و کارکنان پرمشغله و بی‌برنامه‌ای که بیشتر ادای پرکار بودن را در
    می‌آورند و مدیران و کارکنانی که واقعا پربازده هستند و سطوح بالای
    بهره‌وری و اثربخشی را از خود بروز می‌دهند، تفاوت‌هایی مشاهده می‌شود.در
    این مقاله قصد داریم به یازده تفاوت اصلی بین مدیران و کارکنان پر مشغله که
    همیشه از زیاد بودن کارها و شلوغ بودن سرشان شکایت دارند و مدیران
    پربازدهی که با وجود انجام دادن کارهای متعدد و تنوع وظایف درجات بالایی از
    بهره‌وری را بروز می‌دهند، اشاره کنیم.

    ۱- داشتن ماموریت و رسالت مشخص

    اغلب مدیران پر مشغله بیشتر وانمود
    می‌کنند که ماموریت و هدف مشخصی را دنبال می‌کنند و در واقع یا اصلا هدف و
    ماموریتی ندارند یا اینکه در مورد آنها با تردیدهای جدی روبه‌رو هستند.
    آنها معمولا به شکلی مبهم و پوشیده در مورد اهداف و ماموریت‌های کاری خود
    سخن می‌گویند؛ در حالی که مدیران و کارکنان پربازده علاوه بر اینکه درک
    روشنی از اهداف و ماموریت‌های خود دارند، می‌کوشند تا در مورد آنها به
    دیگران اطلاع‌رسانی هف نیوز کنند و سایر افراد را با خود همراه سازند. به همین
    دلیل هم هست که می‌بینیم افراد پربازده به رغم داشتن مسوولیت‌های متعدد به
    همه کارهای خود می‌رسند و هیچ گاه مانند افراد پر مشغله شکایت نمی‌کنند.

     

    ۲- اولویت‌های کاری

    اگر بدانیم این خود ما هستیم که زمان را
    می‌سازیم و به آینده شکل می‌دهیم، دیگر هیچ گاه از پرمشغله بودن و شلوغ
    بودن سرمان شکایت نخواهیم کرد. در واقع زندگی سرشار از اولویت‌های متعددی
    است که باید با دیدی باز آنها را مرتب کرد و گام به گام و مرحله به مرحله
    سراغ تک‌تک آنها رفت. پس اگر شما در یک زمان ده‌ها اولویت را برای خود در
    نظر گرفته‌اید و در حال دنبال کردن آنها هستید، بدانید که کاملا در
    اشتباهید؛ چرا که داشتن اولویت‌های متعدد نه تنها به معنای بالا بودن
    بهره‌وری و راندمان کاری نیست، بلکه نتیجه‌ای غیر از بی‌نظمی کاری و سرسری
    انجام دادن وظایف به دنبال نخواهد داشت.

    اگر به زندگی و فعالیت‌های بسیاری از
    مدیران موفق دنیا نگاهی اجمالی بیندازید، درمی یابید که یکی از رموز
    موفقیت‌های چشمگیر آنها داشتن اولویت‌های کاری اندک و متمرکز شدن کامل روی
    آنهاست، در حالی که آنها هم می‌توانستند مانند افراد پرمشغله و پر‌هیاهو
    اولویت‌های کاری پرشماری را هف نیوز و دنبال کنند. هنری فورد نمونه بارز
    مدیران بزرگی است که یک اولویت واحد و مشخص را دنبال کرد و نام خود را در
    دنیا جاودانه ساخت. او به جای تمرکز بر ساخت خودروهای بهتر و بیشتر به فکر
    طراحی و اجرای سیستم‌های بهتری برای خودروسازی بود و به عبارت صحیح‌تر «به
    جای ماهی گرفتن به فکر آموختن ماهیگیری» بود. فورد هم می‌توانست مثل خیلی
    از مدیران شرکت‌های خودروسازی هم‌عصر خود به فکر ساخت مدل‌های مختلف خودرو
    با ویژگی‌های متفاوت اما با سیستمی سنتی و قدیمی باشد، اما او ترجیح داد یک
    اولویت یعنی متحول ساختن سیستم ساخت خودرو را دنبال کند و سرانجام در این
    مسیر موفق شد.

     

    ۳- نحوه بله گفتن

    یکی از نشانه‌های مدیران پرمشغله این است
    که آنها به آسانی و خیلی زود به دیگران بله می‌گویند؛ در حالی که مدیرانی
    با سطوح بالای بهره‌وری و اثربخشی خیلی با طمانینه و پس از سنجیدن همه
    جوانب امر به دیگران بله می‌گویند. در واقع یکی از دلایل مشغله بیش از حد
    مدیران و کارکنان در این نکته ساده نهفته است که آنها بلد نیستند به دیگران
    «نه» بگویند و جواب مثبت دادن آنها به دیگران باعث پراکنده شدن تمرکز کاری
    آنها و غفلت‌شان از اولویت‌ها و ماموریت‌های اصلی شان می‌شود. در واقع
    مدیران و کارمندان با بله گفتن به بسیاری از درخواست‌های دیگران، در عمل
    خود را در خدمت دیگران و در جهت برآورده ساختن اولویت‌ها و خواسته‌های
    دیگران قرار می‌دهند. بنابراین برای تبدیل شدن به یک مدیر موفق و با
    بهره‌وری بالا باید در دادن پاسخ مثبت به خواسته‌های دیگران با احتیاط و
    دوراندیشی عمل کرد و سر خود را با بله گفتن‌های پرشمار و بی‌هدف شلوغ نکرد.

     

    ۴- تمرکز روی عمل یا برنامه‌ریزی برای عمل

    اغلب مدیران پرمشغله و بی‌نظم عمده
    توجه‌شان را معطوف به خود عمل می‌کنند و نه برنامه‌ریزی برای آن. این در
    حالی است که مدیران موفق کسانی هستند که پیش از انجام هر کاری در راستای
    برنامه‌ریزی برای آن و هف نیوز‌سازی در مورد آن اقدام می‌کنند. علاوه بر این،
    مدیران موفق از سیاست «دو گام به پیش یک گام به پس» پیروی می‌کنند و ضمن
    پرهیز از عجله و شتاب‌زده عمل کردن در مورد پروژه‌های آینده، نیم نگاهی به
    گذشته و فعالیت‌های قبلی خود نیز دارند. یکی از عادت‌های مدیران موفق،
    اختصاص ۵ دقیقه در هر روز به بررسی کارهایی که انجام داده یا باید انجام
    می‌داده و کارهایی که نباید انجام می‌داده، است. در حالی که مدیران پر
    مشغله بی‌توجه به گذشته و تجربیات به دست آمده، فقط در فکر اجرایی کردن
    برنامه‌های آینده خود هستند.

     

    ۵- درهای باز یا درهای بسته

    خیلی از مدیران جوان ترجیح می‌دهند کارهای
    متنوع و متفاوتی را به‌طور همزمان در یک دوره زمانی کوتاه انجام دهند و
    فکر می‌کنند داشتن این ویژگی نشانه‌ای از پویایی و چند بعدی بودن آنهاست.
    اما مدیران باتجربه با این رویکرد موافق نیستند و سرشان را بیش از حد شلوغ
    نمی‌کنند. مثلا اگر هدف شما این باشد که تا پایان امسال زبان اسپانیولی را
    یاد بگیرید و برنامه‌هایی مانند رفتن به چند سفر خارجی، رفتن به دانشگاه،
    کوهنوردی و پیدا کردن شغلی جدید را نیز دنبال کنید، مطمئن باشید که در
    پایان امسال به هیچ عنوان زبان اسپانیولی را یاد نخواهید گرفت حتی اگر برای
    آموختن آن تلاش فوق‌العاده‌ای را صورت داده باشید.

     

    ۶- به عمل کار برآید

    مدیران و کارکنان پرمشغله عادت دارند
    درمورد شلوغ بودن سرشان سخن بگویند و از این طریق به دیگران بقبولانند که
    در حال انجام کارهای مهمی هستند و اگر یکی از کارهایشان را به درستی انجام
    نداده‌اند، به خاطر پر مشغله بودن‌شان است و نه به خاطر ناکارآمدی‌شان. در
    حالی که مدیران توانمند و لایق به جای پر حرفی و ادعا کردن به‌گونه‌ای عمل
    می‌کنند که عملکرد درخشان‌شان بیانگر توانایی‌ها و تلاش شان باشد. علاوه بر
    این مدیران پر بازده دوست دارند به جای پرحرفی در مورد برنامه‌های آتی خود
    به اقداماتی که تاکنون برای دستیابی به آنها انجام داده‌اند، اشاره کنند و
    همین پیشینه است که بهترین شاخص برای پیش‌بینی عملکرد آینده آنها محسوب
    می‌شود. به یاد داشته باشید که هیچ وقت با حلوا حلوا کردن دهان شیرین
    نخواهد شد.

     

    ۷- شبانه‌روز برای همه انسان‌ها ۲۴ ساعت است

    یکی از وجوه اشتراک تمام مدیران و کارکنان
    پر مشغله این است که همه آنها مدعی هستند که دچار کمبود وقت هستند و از
    زمان کافی برای انجام همه کارهایشان برخوردار نیستند و چنانچه وقت کافی
    داشتند می‌توانستند همه کارهایشان را به نحو احسن انجام دهند. در نقطه
    مقابل مدیران کارآمدی قرار دارند که اگرچه همه کارهایشان را سر موقع و به
    بهترین شکل انجام می‌دهند، اما هیچ گاه از کمبود وقت گلایه نمی‌کنند و
    کارهایشان را در موعد مقرر انجام می‌دهند. در واقع مدیران و کارکنان
    پرمشغله از فاکتور زمان به‌عنوان یک عذر و بهانه برای توجیه عملکرد
    ضعیف‌شان استفاده می‌کنند؛ در حالی که مدیران بزرگ و موفق کسانی هستند که
    زمان را مدیریت کرده و از آن برای سنجش عملکردشان استفاده می‌کنند. مدیران
    پرمشغله به این ضرب‌المثل ایرلندی اعتقاد دارند که می‌گوید: «انجام دادن هر
    کاری بهتر از انجام ندادن هیچ کاری است.» در حالی که این تفکر کاملا
    اشتباه است و انجام دادن کارهایی که ما را به اهداف ارزشمندمان نزدیک‌تر
    نمی‌کند، نه تنها هیچ ضرورتی ندارد، بلکه مضر و خسته‌کننده نیز هست و باعث
    می‌شود ۲۴ ساعت شبانه‌روز برای بعضی‌ها کوتاه‌تر به نظر برسد و به همین
    دلیل آنها احساس می‌کنند دچار کمبود وقت هستند.

     

    ۸- تمرکز داشتن یا از این شاخه به آن شاخه پریدن

    یکی از راه‌های موفقیت مدیران بزرگ و
    برجسته در توانایی آنها در متمرکز شدن بر روی یک هدف خاص و والاست. اما
    آنها چگونه می‌توانند روی هدف یا اهداف‌شان متمرکز شوند و آنها را به
    بهترین شکل ممکن تحقق ببخشند؟ پاسخ این سوال کاملا ساده است: آنها به‌طور
    مداوم از زمان‌سنج برای کنترل عملکردشان استفاده می‌کنند. تصور کنید از صبح
    که برمی‌خیزید زمان‌سنج مخصوص‌تان را روی زمان ۲۰ دقیقه تنظیم می‌کنید و
    می‌کوشید تا پیش از به پایان رسیدن آن بیست دقیقه یکی از کارهایی را که
    برنامه‌ریزی کرده‌اید، انجام دهید و بلافاصله پس از آن زمان‌سنجتان را
    دوباره برای ۲۰ دقیقه بعد به کار بیندازید و تا قبل از رسیدن آن به عدد صفر
    یک کار دیگر را انجام دهید. حال تصور کنید که در طول یک روز کاری چند بار
    می‌توانید قبل از صفر شدن زمان‌سنجتان یکی از کارهایتان را انجام دهید!

     

    ۹- مزاحمی به نام ایمیل

    تکنولوژی‌های نوین علاوه بر مزایای
    پرشماری که دارند یکسری مزاحمت‌ها و اختلالات را نیز به دنبال خود
    آورده‌اند که باعث شده‌ بسیاری از مدیران و کارکنان نتوانند روی انجام
    وظایف و تحقق اهداف‌شان تمرکز کنند. یکی از عادت‌های غلط بسیاری از مدیران و
    کارکنان پرمشغله این است که آنها به‌صورت گاه و بی‌گاه و برنامه‌ریزی نشده
    اقدام به چک کردن ایمیل‌ها و پیام‌های دریافتی‌شان در شبکه‌های اجتماعی
    می‌کنند و فکر می‌کنند که این کار به معنای به روز بودن و
    وقت‌شناس‌بودن‌شان است؛ در حالی که به هیچ عنوان چنین نیست و در صورت توجه
    بیش از اندازه به این عوامل مزاحم، افراد از انجام وظایف اصلی‌شان باز
    خواهند ماند. شما نیز در مورد ایمیل‌های دریافتی‌تان سه گزینه پیش رو
    دارید: خواندن، حذف کردن و با تاخیر خواندن که مدیران موفق و پربازده همیشه
    گزینه سوم را هف نیوز می‌کنند.

     

    ۱۰- کارآمدی در برابر پرمشغله بودن

    یکی از نکات جالب در مورد افراد پرمشغله
    این است که آنها همیشه دیگران را نیز به پرمشغله بودن و انجام دادن کارهای
    متعدد در یک زمان دعوت می‌کنند؛ در حالی که مدیران و افراد موفق دیگران را
    به موثر بودن و کارآمدی بالاتر دعوت می‌کنند. به عبارت بهتر، کسانی که
    سرشان شلوغ است بیشتر به کمیت و شاخص‌های کمی کارها توجه دارند؛ در حالی که
    افراد کارآمد به کیفیت انجام شدن کارها و تحقق اهداف توجه می‌کنند. به
    همین دلیل هم هست که مدیران و کارکنان پرمشغله به ندرت از کارشان لذت
    می‌برند و در محل کارشان احساس شادی می‌کنند؛ در حالی که مدیران پربازده و
    برجسته احساسی خوشایند نسبت به کارشان هر چقدر هم سخت و پیچیده باشد، دارند
    و محل کارشان را خانه دوم خود می‌پندارند. از سویی دیگر، مدیران پرمشغله
    فکر می‌کنند که در محل کار نه می‌توان و نه باید استراحت کرد؛ در حالی که
    یکی از رموز لذت بردن از کارعبارت است از داشتن وقت استراحت‌های شاد و فوق
    العاده.

    ۱۱- تغییر و تحول

    اغلب مدیران پرمشغله بیشتر در مورد
    تغییراتی که قرار است در سازمان‌های تحت رهبری‌شان صورت پذیرد سخن می‌گویند
    و اقدام عملی چندانی در مورد آنها انجام نمی‌دهند؛ در حالی که مدیران بزرگ
    همیشه در حال تغییر دادن و دگرگون‌سازی دائمی سازمان‌های تحت رهبری‌شان
    هستند و به جای حرف زدن در مورد تغییر و تحول، آنها را به عرصه عمل
    درمی‌آورند.

    مترجم: سید حسین علوی لنگرودی

    منبع: مجله HRM

    این خبر از سایت بزرگ هف نیوز به صورت خودکار از برترین سایت های خبری ایرانی گردآوری شده است

    مطلب تفاوت‌های مدیران پر مشغله و پربازده در سایت بزرگ هف نیوز


تاريخ : جمعه ۱ بهمن ،۱۳٩٥ ساعت: ۱٠:٢٥ ‎ب.ظ ا نویسنده : مریلا ترکاشوند ا نظرات ()
تگ ها :



تاثیر مستقیم شکر بر روی استرس

 

 

  • تاثیر مستقیم شکر بر روی استرس

    امیدواریم از این مطلب پزشکی و سلامتی استفاده ببرید

    مصرف شکر علاوه بر اینکه مضرات زیادی بر روی سلامتی دارد باعث افزایش استرس و اضطراب و اختلال در عملکرد مغز میشود. در ادامه بیشتر توضیح داده ایم.

    تاثیر مستقیم شکر بر روی استرس

    تازه ترین مطالعات دانشمندان نشان می دهد که مصرف زیاد شکر تاثیر منفی شبیه به استرس بر مغز دارد. دانشمندان یک آکادمی تغذیه در هند و دانشگاه “New South Wales” استرالیا با انجام آزمایش روی موش های آزمایشگاهی به این نتیجه رسیده اند.
    این پژوهشگران موش ها را به ۴ دسته تقسیم کردند. دسته اول را در معرض اضطراب و استرس قرار دادند.

    به دسته دوم مقادیر زیادی شکر خوراندند. دسته سوم را هم در معرض استرس قرار دادند و هم به آنها شکر خوراندند و تغذیه عادی را برای دسته چهارم ادامه دادند.نتیجه آزمایش این بود که موش های دسته اول و دوم تغییرات مغزی مشابهی داشتند و دسته سوم این تغییرات را به صورت واضح تری نشان دادند در حالی که دسته چهارم هیچ تغییری در عملکرد مغزی خود نداشتند.

    این تغییرات مغزی شامل ترشح هورمون کورتیزول معروف به هورمون استرس است که افزایش آن موجب مرگ سلول های عصبی می شود و به مرور زمان عوارضی مانند از دست دادن حافظه و اختلالات شناختی را به دنبال خواهد داشت. با توجه به این مطالعات، دانشمندان بر کاهش میزان شکر دریافتی کودکان تاکید می کنند زیرا زیاده روی در خوردن شکر تاثیرات منفی روی عملکرد مغز خواهد داشت.

    جدیدترین اخبار دنیای پزشکی و سلامت را از مجله پزشکی ژورنال بخواهید
    منبع

    مطلب تاثیر مستقیم شکر بر روی استرس در سایت بزرگ مجله پزشکی

تاريخ : جمعه ٢٤ دی ،۱۳٩٥ ساعت: ۳:۱٤ ‎ق.ظ ا نویسنده : مریلا ترکاشوند ا نظرات ()
تگ ها :



انتشار تصاویر رندر هوآوی P10

 

 

  • انتشار تصاویر رندر هوآوی P10

    همینک ازوب سایت خبری راه دانشجو بخوانید :

    در چند
    روز گذشته تصاویر رندری از هوآوی p10 منتشر شد که پرده از بسیاری از
    ابهامات موجود در مورد این گوشی بر می دارد؛ به نظر می رسد این گوشی از
    نمایشگر ۵.۵ اینچی AOMLED QHD و تراشه کرین ۹۶۰ بهره می‌برد.

    به گزارش آی نابناک : با توجه به موفقیت هوآوی
    در سال ۲۰۱۶ و فروش مناسب محصولات مختلف این شرکت، همین موضوع این شرکت را
    برای ادامه مسیر موفقیت در سال ۲۰۱۷ مصمم تر از قبل کرده است. یکی از
    تلفن‌های هوشمند مورد انتظار این کمپانی چینی، هواوی P10 نام دارد که قرار
    است در نمایشگاه MWC 2017 از آن رونمایی شود.

    با توجه به اخباری که از این گوشی به گوش
    می رسد، می‌توان انتظار داشت یکی از محصولات مهمی که در MWC 2017 رونمایی
    می‌شود، هواوی P10 باشد. در چند روز گذشته تصاویر رندر و جزئیاتی از مشخصات
    سخت‌افزاری هواوی p10 به بیرون درز کرد که با کمک آنها می توان نگاهی به
    مشخصات احتمالی این محصول جدید انداخت.

    در نگاه اول به شباهت تصاویر جدید نسبت به
    چند عکس قبلی پی میبریم با این تفاوت که عکس های جدید بسیار زیباتر هستند.
    طراحی لبه‌ های نمایشگر و ترکیب دوربین دوگانه در پشت گوشی بهتر به نظر
    می‌رسند. نمایشگر هواوی P10 از انحنای خاصی بهره می‌برد که در انتهای این
    نمایشگر می‌توان دکمه Home را مشاهده کرد.

    از سخت افزاری احتمالا شاهد گوشی قدرتمندی
    از هوآوی خواهیم بود. گوشی P10 دارای نمایشگر ۵.۵ اینچی AMOLED QHD است که
    در زیر قاب این محصول از یک تراشه قدرتمند کرین ۹۶۰ استفاده شده است. کرین
    ۹۶۰ جدیدترین تراشه هواوی است که روی آن یک پردازنده ۸ هسته‌ای با فرکانس
    ۲.۳ گیگاهرتز و پردازنده گرافیکی Mali G71 قرار دارد.

    کارشناسان معتقدند احتمالا هواوی P10
    دارای ۶ گیگابایت حافظه رم و ۲۵۶ گیگابایت حافظه ذخیره‌سازی باشد. البته به
    احتمال زیاد شاهد مدل‌ های بیشتری از این محصول خواهیم بود که با
    ظرفیت‌های مختلف حافظه ذخیره‌سازی عرضه می‌شوند.

    علاوه بر این مشخصات، هواوی P10 گویا قرار
    است مجهز به هوش مصنوعی باشد و دوربین این تلفن هوشمند بار دیگر توسط
    لایکا طراحی شود. همچنین گفته‌ می‌شود P10 از گواهی IP68 و قابلیت شارژ
    بی‌سیم برخوردار است.

    تصاویر رندر هوآوی p10

    به احتمال زیاد هواوی P10 در MWC 2017 رونمایی می‌شود اما احتمال رونمایی از این محصول در فروردین سال ۹۶ نیز وجود دارد.

    منبع:کلیک

    این خبر به صورت اتوماتیک از دیگر وب سایت های درج گردیده است و راه دانشجو مسئولیتی در قبال انتشار خبر ندارد
    منبع


تاريخ : چهارشنبه ٢٢ دی ،۱۳٩٥ ساعت: ٩:٢٦ ‎ب.ظ ا نویسنده : مریلا ترکاشوند ا نظرات ()
تگ ها :



من چگونه می توانم بازیافت من کارتریج جوهر افشان خالی

 

 

  • من چگونه می توانم بازیافت من کارتریج جوهر افشان خالی

    هر سال، میلیون ها نفر از تونر و کارتریج جوهر افشان خالی به سطل زباله انداخته، پایان دادن به در محل های دفن زباله سیاره ما و یا کوره های زباله سوز. بازیافت این کارتریج خالی آسان، سودآور و سازگار با محیط زیست مفید است. این کمک می کند به کاهش مواد زائد جامد، حفظ مواد خام و انرژی مورد نیاز برای تولید یک محصول جدید است. ترین کارتریج را می توان به شش برابر بازیافت – آنها مرمت شده است، پر و سپس در قیمت پایین تر از کارتریج جدید مارک به مصرف کنندگان بالا بفروشید. کارتریج قابل بازیافت تولید همان کیفیت و خروجی به عنوان کارتریج جدید.

    کارتریج جوهر از پلاستیک، محصولات مبتنی بر نفت ساخته و در مورد ۱۰۰۰ سال به تجزیه. بر اساس برآوردهای اخیر، ۲۰-۴۰٪ از کارتریج های جوهر بازیافت، به این معنی ۶۰-۸۰٪ تا پایان در محل های دفن زباله. بازیابی و استفاده مجدد از کارتریج چاپگر خالی منحرف میلیون ها فوت مکعب از مواد از دفع زباله، صرفه جویی در ما میلیون ها دلار مالیات مورد نیاز برای مدیریت محل های دفن زباله اضافی پرداخت.

    در دستورالعمل را در کادر لیزر جدید خود و یا کارتریج جوهر افشان نگاه برای پیدا کردن چگونه به بازیافت یکی از قدیمی خود را. بسیاری از شرکت ها دستورالعمل ها، مواد بسته بندی و هزینه پست رایگان اگر شما می خواهید برای بازیافت کارتریج های قدیمی خود را فراهم می کند.

    ساده ترین راه برای پیدا کردن یک محل بازیافت است به جستجو در اینترنت برای سازمان هایی که کارتریج استفاده می شود قبول در ازای پول نقد. همه سایت های ارائه پیش پرداخت حمل و نقل رایگان و یا وانت از کارتریج استفاده می شود، و برخی از پرداخت تا ۴ $ در هر کارتریج.

    بازیافت کارتریج همچنین باعث می شود جمع آوری کمک بزرگ برای مدارس، گروه کلیسا، موسسات خیریه، تیم های ورزشی مدرسه بالا و دیگر سازمان های غیر انتفاعی. همچنین می تواند یک صرفه جویی قابل توجهی برای کسب و کار است.

    چند تولید کنندگان چاپگر جوهر افشان نیز برنامه های بازیافت حفظ کند. با این حال، کارتریج جوهر بازیافت خود را همیشه آن را در اطراف حلقه را ندارد.

    اپسون، در همکاری با بودجه کارخانه، به تازگی یک برنامه بازیافت رایگان برای مشتریان خود راه اندازی شد. مدارس و کسب و کار می توانید امتیاز برای جمع آوری و بهبود یابنده کارتریج خالی اپسون است. با این حال، کارتریج تعمیر شده و یا پر نمی شود. آنها سوزانده می شوند. برای اینکه عادلانه، اشاره باید ساخته شود که سوزاندن است در یک کارخانه انرژی از زباله سازگار با محیط زیست؛ با این حال، آن را آسان برای دیدن که اپسون برنده بزرگ در این تلاش بازیافت است. طرح بازیافت آنها طول می کشد کارتریج از دست بازسازی گیاهان است که می تواند گران قیمت کمتر کارتریج های سازگار تعمیر شده به مصرف کننده ارائه می دهند.

    هیولت پاکارد همچنین دارای یک برنامه بازیافت رایگان و آنها با افتخار اعلام می کنم که بیش از ۱٫۸ میلیون HP کارتریج های جوهر افشان در سال ۲۰۰۳٫ متاسفانه بازیافت شدند، برای مصرف کننده، پلاستیک و فلز از کارتریج HP نیز جدا شده و ساخته شده را به محصولات جدید. گزینه ها، و یک گزینه بازگشت فله. هر کدام از شما را انتخاب کنید، یک برچسب حمل و نقل می تواند به طور مستقیم از وب سایت خود را دریافت کنید. حمل و نقل بازگشت طریق یو پی اس از پیش پرداخت شده توسط این شرکت است. آن را از بسیاری از بازیافت و دیگر برنامه های سازگار با محیط زیست نمایش داده شده در وب سایت خود را به نظر می رسد، که کانن به یک رهبر در حفاظت از محیط زیست است، با این حال تا به امروز آنها هیچ برنامه بازیافت در محل برای کارتریج های جوهر افشان.

    برنامه بازیافت لکس ۱۰۰ است ٪ رایگان، به عنوان برنامه های بازیافت سازنده چاپگر دیگر می باشد. مشتریان درخواست یک کیت با استفاده از فرم سفارش آنلاین. LEXMARK پرداخت هزینه پستی هر دو روش.

    با این حال، یک تفاوت عمده بین برنامه LEXMARK و برنامه های از غول های چاپ دیگر وجود دارد. LEXMARK با سیاره کشتی کار می کند و حلقه در استرالیا نزدیک به اطمینان از هر کارتریج جمع آوری تعمیر شده و یا بازیافت شده است. علاوه بر این، آنها برنامه های بازیافت مشابه در آمریکای لاتین و آفریقای جنوبی. در اروپا هر خرید یک لکس کارتریج با حجم بالا می آید با یک کیسه بازیافت-پستی پرداخت گنجانده شده است. در حال حاضر که بسته شدن دایره!

    منبع

تاريخ : سه‌شنبه ٢۱ دی ،۱۳٩٥ ساعت: ٤:٤٧ ‎ق.ظ ا نویسنده : مریلا ترکاشوند ا نظرات ()
تگ ها :


صفحات سایت


پيوندهای روزانه
آرشيو مطالب

امکانات وب